ماکان بلاگ

هدف از تعیین یک روز جهانی به عنوان روز جهانی قاعدگی این است که بتوانیم روزی این پدیده طبیعی را عادی جلوه دهیم و بسیاری از نظرات منفی افراد را تغییر داده و صحبت در موردش را از تابو بودن خارج سازیم.

در این یادداشت بیشتر در مورد اهمیت بهداشت قاعدگی صحبت خواهیم نمود نکات مهمی در خصوص رعایت بهداشت قاعدگی را بیان می نماییم.

پریودی یا قاعدگی چیست؟
این دوره در دختران بین سن 8 تا 16 سالگی شروع می شود و وابسته به نوع اقلیم و ژنتیک تا انتهای دهه 50 زنان ادامه دارد. از نظر بیولوژیکی هر ماه سلول های دیواره رحم زنان فرو می ریزد و دفع این سلول ها از بدن با درد و خونریزی همراه است. این چرخه باروری معمولا 28 روزه است و بصورت میانگین بین 5 تا 7 روز ادامه دارد.

هدف از روز جهانی بهداشت قاعدگی چیست؟
در روز 28 می سال 2014 بود که یک موسسه آلمانی خصوصی عام المنفعه رویدادی را با هدف توجه به بهداشت قاعدگی زنان برگزار نمود و این حرکت تا به امروز تداوم داشته و سازمان های بین المللی متعددی مانند یونیسف و سازمان ملل متحد نیز وارد این رویداد شدند. حالا چرا تاریخ 28 ام ماه می انتخاب شده است؟ دلیل انتخاب این است: چرخه پریودی عموما 28 روزه است و مدت زمان بصورت میانگین 5 روز طول می کشد، که ماه می پنجمین ماه سال میلادی است.

برای مدت ها زنانی که خونریزی قاعدگی داشتند را نجس و نحس خطاب می کردند و به آن ها بسیار سخت گرفته می شد و احساس گناه و شرم زیادی را همه زنان از دختران نوجوان گرفته تا زنان میانسال تجربه کرده اند. اما جهان این روزها درصدد است تا این دیدگاه ضد جنسیتی را تغییر دهد.
بهداشت قاعدگی؛ استفاده از شورت مخصوص پریودی
شورتکس زنانه یک انتخاب مناسب برای پوشیدن در دوران قاعدگی است. اگر شما در این روزها خونریزی کمی دارید و حتی اگر احتیاجی پد نیز استفاده نمی کنید؛ با پوشیدن این مدل شورت زنانه دیگر نگرانی بابت کثیف کاری های بعد از آن و جا گذاشتن رد پا بر روی سایر لباسهای خودتان نیستید.

شورتکس زنانه خوب و باکیفیت نیلاتن، تا سه برابر قابلیت جذب دارد و اجازه نمی دهد که لباس شما آلوده گردد. استفاده از شورتکس یک انتخاب هوشمندانه برای شما است. از نظر ظاهری مانند شورت زنانه نخی ساده است با این تفاوت که این محصول دارای یک لایه اضافی نانو می باشد. که تماما پشت کار را از داخل پوشش می دهد.

https://tadbir24.ir/fa/news/123535/

شورت زنانه زیبایی بدن خانم ها را دو چندان می کند و علاوه بر پوشانندگی بدن باید برای سلامتی نیز نکاتی در انتخاب آن رعایت شود. غیر مجاز می باشد تناسی زنان بسیار متفاوت از مردان است و باید مراقبت های خاص خود را داشته باشد. به عنوان مثال از شورت هایی که از جنس مناسب هستند و باعث ایجاد قارچ و باکتری نمی شوند استفاده کنید و همیشه باید ابتدا به فکر سلامتی خود باشید.

برخی از این شورت ها فقط زیبایی دارند و نمی توان از این مدل ها در طول روز استفاده کرد چرا که از نظر جنس و طراحی راحت و مناسب نیستند و فقط باید چند ساعت از آنها استفاده کرد مثل کفش های پاشنه بلند که فقط برای مراسم های بخصوصی استفاده می شوند و بعد از مراسم پادرد می آورند.

خرید شورت توری زنانه که یکی از زیبا ترین و جذاب ترین نوع شورت های زنانه است را می توانید در نیلاتن تجربه کنید.

البته اگر از شورت های توری برای مصرف روزانه و همیشگی استفاده می کنید توصیه می کنیم که به جای شورت های توری زنانه؛ شورت نخی را امتحان کنید و راحتی را از اندام های خود نگیرید و برای زیبایی و تنوع می توانید از شورت های توری استفاده کنید.

عدم استفاده زیاد از صابون
محصولات شستشو واژن متنوعی در داروخانه ها وجود دارند که غالبا در استفاده آن ها ضرورتی وجود ندارد. در روزهای قاعدگی سعی کنید برای شستن خود صرفا فقط از آب استفاده کنید. در صورت نیاز به شوینده ها، حتما از صابون های ملایم و فاقد عطر استفاده کنید.

تعویض روزانه لباس زیر
روزانه لباس های زیرتان را تعویض کنید. در دوران قاعدگی هر زمان که لباس زیرتان کثیف شد آن را عوض کنید. لباس زیرهای نخی بسیار نرم و راحت هستند و منافذ باز دارند که پوست را خنک نگه می دارند. بهترین گزینه لباس زیر برای دوران پریودی و سایر روزها شورت زنانه نخی ساده است.

ادامه مطلب

اهمیت به لباس زیر و پوشیدن مدل های شیک و فاتنزی و با رنگ های شاد می تواند اولین گام برای رسیدن به خود در خانم های جوان و حتی میانسال باشد.

در ادامه به بیان برخی نکات مهم در انتخاب و خرید انواع شورت زنانه می پردازیم که مطمئنا به شما کمک خواهند کرد که آنچه مدنظرتان هست را به آسانی تهیه نمایید.

نکات مهم در انتخاب و خرید انواع شورت زنانه

به سراغ رنگ های شاد و روشن بروید و دست از رنگ های تیره بکشید. شما با شورت زنانه شیک با رنگ جذاب و خیره کننده روابط خود با پارتنرتان را متحول خواهید نمود. رنگ های سفید، زرد، قرمز، سبز و آبی را جایگزین رنگ ها مات تیره مانند مشکی دودی و خاکستری کنید.
سنت شکنی کنید و به سراغ شورت های فانتزی مدل جدید بروید. خوشبختانه صنعت لباس زیر بانوان روز به روز در حال تولید مدل های جدید و متنوع است. شورت های لامبادا بندی یا شورت فاق باز و این مدل ها را برای یک بار هم که شده امتحان کنید.
شورت لامبادا زنانه فانتزی ترین نوع شورت است و برای تحریک بیشتر طراحی و تولید شده اند و این نوع شورت ها طرفدار بسیار زیادی در بین خانم ها دارند.
حتما حتما در انتخاب و خرید شورت، لباس خواب و کاستوم نظر و سلیقه همسرتان را جویا شوید و با هم به سراغ فروشگاه های اینترنتی لباس زیر زنان مانند فروشگاه نیلاتن بروید و دوتایی به انتخاب لباس زیر بپردازید.
ست های فانتزی و عروسکی بدن نما را انتخاب کنید. این مدل های شورت لامبادا پارچه کمتری دارند و با استفاده از بند، گیره و مرواید جذابیت خاصی به به اندام تان می بخشند.
در انتخاب لباس زیرتان حتما در ابتدا رضایت و روحیه خوب خودتان در اولویت باشد و سپس از همسرتان نظرخواهی کنید و سلیقه او را نیز به کار ببرید.
برخی از اندام های خود را پوشیده نگه دارید تا حس کنجکاوی پارتنرتان را تحریک نمایید. این گزینه را می توانید با پوشیدن لباس های کاستوم جذاب نیلاتن تجربه نمایید.

https://www.modara.ir/fa/news/209214/

دلایل استفاده از نیم تنه ورزشی
نیم تنه ورزشی همانطور که از نامش پیداست از بالای سرشونه تا زیر سینه را می پوشاند. امروزه نیم تنه ورزشی در بین دختران جوان طرفداران زیادی دارد و اکثر خانم ها به استفاده از آن علاقه مند هستند. نیم تنه ورزشی به دلیل کوتاه بودن و نمایان شدن شکم و پهلو مناسب خانم های ورزشکاری است که می خواهند شاهد تغییرات شکم و پهلو خود باشند.

سوتین ورزشی

1- حفاظت از بافت سینه ها
پوشش نیم تنه در قسمت سینه ها کافی است. بافت بالا تنه سینه ها بدون هیچ عضله ای است و هر کدارم از 15 الی 20 بخش تشکیل شده اند. این بافت ها همگی به یکدیگر متصل هستند و نیاز به حمایت و پشتیبان دارند. بافت ها حساس بوده و هنگام ورزش کردن احتمال آسیب دیدن وجود دارد. وظیفه اصلی نیم تنه ورزشی زنانه حفاظت از این بافت ها است.

2- کاهش دردهای عضلانی احتمالی
سوتین نخی و اسپرت در بین خانم های مسن و خانم های ورزشکار محبوب تر است. البته که خانم های جوان هم در روزهای گرم تابستان ترجیح می دهند که از سوتین نخی استفاده کنند. سوتین های نخی انواع مختلفی دارد که معمولا نوع اسپرت آن ها بصورت نیم تنه است. سوتین ورزشی اسپرت از کل قسمت بالاتنه محافظت می کند. پشت کتف و شانه ها را در بر می گیرد و از کشش عضلات این قسمت و بروز دردهای احتمالی جلوگیری می کند. کارکرد دیگر آن، عملکردی مانند قوزبند است و مانع از خم شدن های زیاد به سمت جلو می شود.

3- جلوگیری از کمر درد
همانطور که می دانید در اجرای حرکات ورزشی، قرار گرفتن در حالت صحیح بسیار مهم است. قرار داشتن در شرایط درست از بروز درد و کشیدگی عضلات جلوگیری می کند. از طرفی دیگر سینه ها خود دارای وزن هستند و به کمر فشار وارد می کنند. سوتین ورزشی مناسب و یا پوشیدن نیم تنه زنانه وزن سینه ها را کنترل کرده و اندام شما را در حالت صحیح نگه می دارد. از این رو از ایجاد دردهای مزمن ورزشی جلوگیری می کند. ستون فقرات شما در بهترین حالت خود قرار می گیرد.

4- کمک به زیبایی فرم اندام شما
امروزه نیم تنه های ورزشی مانند یک تاپ زیبا و جذاب طراحی می شوند و شما با پوشیدن آن نیازی به پوشیدن کاور یا لباس ورزشی دیگری ندارید و جذابیت اندام تان را دوچندان می کند. البته جنس نیم تنه ها بسیار عالی و حالتی کشسانی دارند که برخی از معایب اندام تان را پوشش می دهد و به شما در انجام فعالیت های ورزشی تان انگیزه دوچندان می دهد و مانند محرک عمل می کند.

اینجا کلیک کنید

تهیه لباس برای بسیاری از بانوان امری مهم است و برای آن وقت زیادی را صرف می کنند. صنعت مد و پوشاک بسیار پیشرفت کرده است و تنوع مدل های پوشاک زنانه به حدی است که برای انتخاب و خرید یک لباس ساده، نیاز است که چند ساعت را سپری نمود. سبک و نوع لباس پوشیدن افراد، در اولین برخورد به چشم می آید و گاهی اوقات می توان شخصیت افراد را از روی سلیقه و نحوه استایل شان حدس زد. از همین رو است که در هنگام خرید انواع لباس برای بانوان باید توجه بیشتری داشت و اهمیت به پوشاک بانوان را جدی تر گرفت. در این یادداشت قصد داریم چند دسته بندی مهم لباس زنانه را معرفی کنیم و سپس نکاتی مهم در ست کردن انواع لباس زنانه را بیان کنیم.

دسته بندی انواع لباس زنانه
پوشاک بانوان دارای دسته بندی ها و مدل های متنوعی است. دسته بندی لباس های زنانه را به روش های گوناگونی می توان انجام داد. به عنوان مثال یک دسته بندی را می توان براساس نوع لباس انجام داد: مانتو، شلوار، شال،روسری، دامن، بلوز و غیره. یک دسته بندی دیگر براساس فصل پوشیدن است.

دسته بندی مهم دیگر که البته مرسوم ترین نیز است، دسته بندی براساس شرایط و موقعیتی است که لباس در آن پوشیده می شود. به عنوان مثال در مهمانی ها و مراسم بسیار خاص لباس های مجلسی، برای محیط های کاری و اداری لباس های رسمی کاربرد دارند.

این دسته بندی ها کار را برای خرید راحتتر کرده اند و می توانید به سراغ دسته موردنظرتان در فروشگاه اینترنتی لباس زنانه بروید.

لباس راحتی زنانه برای استفاده در منزل و زمان استراحت بسیار مناسب و کاربردی است. بهترین جنس لباس راحتی، الیاف طبیعی مثل نخی و پشمی است به همین دلیل نحوه شستشو و نگهداری لباس راحتی بر طول عمر و دوام آن تاثیر دارد.

در هنگام خرید لباس راحتی زنانه نیلاتن در ابتدا می بایست به راحتی لباس توجه کنید. باید در لباس خانگی خودتان آزاد و رها باشید. فشاری به پوست وارد نسازد. حس شادابی به شما ببخشد. انواع لباس راحتی خانگی شامل: ست لباس راحتی زنانه، شلوار، شلوارک، بلوز، تیشرت، دامن و …

یکی از انواع لباس های راحتی برای خانم ها، ست لباس راحتی زنانه است. این نوع لباس راحتی به دلیل زیبایی و همچنین اشتیاق بانوان به لباس های ست، از محبوبیت بالایی برخوردار است. ست لباس راحتی زنانه در انواع مختلف تاپ و شلوار، تاپ و شلوارک، بلوز و شلوار و … موجود است.

click here

در روزهای قاعدگی بانوان فشارهای زیادی را تحمل می کنند چه از نظر جسمی و چه از نظر روحی. در این میان وجود یکسری امکانات و لوازم بهداشتی تا حدی می تواند از بار فشار روانی که تحمل می کنند بکاهد. شورت پریودی یا شورت مخصوص قاعدگی یکی از انواع لباس زیر زنانه است که این روزها بسیار پرکاربرد و پرطرفدار شده و روزانه به متقاضیان استفاده از آن افزوده می شود. بانوان عزیز با کسب آگاهی بیشتر می توانند از لوازم بهداشتی و شورت ها و پدهای مختلفی که برای راحتی و آسایش آنان ساخته و تولید می شوند، استفاده بهینه تری داشته باشند. در این یادداشت قصد داریم با بیان مجموعه ای از نکات، شما را برای خرید شورتکس زنانه راهنمایی نماییم.

شورتکس زنانه چیست؟
شورتکس زنانه یک انتخاب مناسب برای پوشیدن در دوران قاعدگی است. اگر شما در این روزها خونریزی کمی دارید و حتی اگر پد نیز استفاده نمی کنید؛ با پوشیدن این مدل شورت زنانه دیگر نگرانی بابت کثیف کاری های بعد از آن و جا گذاشتن رد پا بر روی سایر لباسهای خودتان نیستید.

شورتکس های خوب و باکیفیت نیلاتن، تا سه برابر قابلیت جذب دارد و اجازه نمی دهد که لباس شما آلوده گردد. استفاده از شورتکس یک انتخاب هوشمندانه برای شما است. از نظر ظاهری مانند شورت زنانه نخی ساده است با این تفاوت که این محصول دارای یک لایه اضافی نانو می باشد که تماما پشت کار را از داخل پوشش می دهد.

این محصول علاوه بر اینکه قابلیت جذب دارد خیلی نرم و لطیف و راحت نیز است. زمانی که می خواهید در روزهای پریودی به باشگاه بروید، پوشیدن این شورتکس واقعا راه حلی مناسب است تا شما را از رفتن به باشگاه منصرف نسازد.

شورت مخصوص پریودی چگونه کار می کند؟
شورتکس های زنانه بهداشتی درست است که ظاهری ساده مانند شورت زنانه دارند اما از نظر عملکرد و ساختار تفاوت فاحشی میان این دو محصول Underwear وجود دارد. شورت بهداشتی بانوان دارای یک لایه اضافی است که مانع از نشت هر گونه لک یا خون به لایه های بالایی یا لباس رویی است.

بسیاری از بانوان به این شورت های زنانه مخصوص پریودی اعتماد چندانی ندارند، پیشنهاد نیلاتن این است که برای اطمینان بیشتر، بهتر است برای شروع آن را در روزهای سبک خونریزی بپوشید و حتی می توانید به عنوان یک لباس زیر پشتیبان از آن استفاده نمایید. شورتکس ها قدرت جذب بالایی دارند و کار یک یا دو تامپون را انجام می دهند.

https://www.betterlives.ir/womens-shorts/

فروش یا حیات سایت فروشگاه اینترنتی شما راز خاصی ندارد! پس در ابتدا این مسئله را بدانید که رازی در کار نیست.

مسئله فقط فقط بازاریابی اینترنتی است. تنها مسیری که از بازاریابی اینترنتی در ایران باقی مانده فقط سئو سایت است. حالا سئو سایت چیست؟!

نگران نباشید الان در مثال ساده ای به شما توضیح خواهم داد. من در تمام کلاس ها و دوره های خودم مخصوصا دوره آموزش سئو حرفه ای و کاربردی وبین سئو این مسئله را توضیح میدهم.

شما در سئو سایت افرادی را جذب سایت خودتان می کنید که به دنبال محصول و خدمات و یا کسب اطلاعات در حوزه شما هستن یعنی بسیار هدفمند عمل می کنید. مثلا اگر شما دوره آموزش سئو آنلاین را جستجو می کنید به دنبال دوره های آموزشی آنلاین سئو هستید و هرکسی که جز رتبه های برتر گوگل باشد قطعا به فروش نزدیک تر است.

پس ما با طراحی سایت فروشگاه اینترنتی خودمان مغازه ای میخریم یعنی در زمین اجاره ای مثل اینستاگرام نیستیم و بعد با سئو سایت مشتریان را به سمت سایتمان هدایت می کنیم.

 افزایش فروش سایت فروشگاهی با سئو سایت
تولید و سئو محتوا دو راهکار اساسی برای جذب مشتری از موتور جستجو گوگل است. ساده اش را گفتم هر کسی جستجو می کند به دنبال رفع نیاز خودش است. پس هر چقدر سایت بهتر، قوی تر و مرتبط تری در حوزه خودمان باشیم ورودی بیشتری هم خواهیم داشت.

من در مقالات مختلفی در سایت وبین سئو به موضاعات آموزش سئو، آموزش تولید محتوا و... پرداخته ام که می توانید با یک جستجوی ساده وبین سئو را پیدا کنید و به صورت کاملا رایگان شروع به یادگیری کنید.

حالا بریم سراغ سئو به روش وبین سئو
سئو چیست؟

سئو فرایندی بسیار شیرین و لذت بخش است که با یادگیری آن می توانید علاوه بر بهینه سازی وب سایتتان، تبدیل به یک متخصص سئو شده و از این طریق کسب درآمد کنید.

منبع

اگر از آن دسته افرادی هستید که حوصله ترافیک و شلوغی جاده برای رسیدن به فروشگاه های پوشاک را ندارید و ترجیح می دهید در زمان کمتری گزینه های مورد علاقه خود را بیشتر ببینید، احتمالا به خرید آنلاین روی آورده اید. اما خریدهای بی رویه می تواند مشکلاتی را ایجاد کند. به عنوان مثال، بهتر است هنگام خرید آنلاین، مطمئن شوید که آنچه را که نیاز دارید انتخاب می‌کنید و مراقب کلاهبرداران و فروشندگان بداخلاق باشید. در اینجا چند نکته کاربردی برای خرید اینترنتی لباس مناسب برای شما آورده شده است که به شما برای داشتن یک خرید موفق تاثیرگذار است، پس در ادامه مقاله همراه ما باشید.

بازار کسب و کار اینترنتی هر روز در حال گسترش است و طبق آمار مجله Entrepreneur هر سه روز یک کسب و کار اینترنتی جدید به دنیا اضافه می شود و طبیعتا هر کسب و کاری به دنبال فروش اینترنتی خوب است.
اما نکته اینجاست که برای داشتن یک فروش اینترنتی خوب باید به یکسری نکات توجه کنیم تا بتوانیم فروش اینترنتی بهتری داشته باشیم. حالا این نکات دقیقا چیست؟ ببینید، آنچه واضح است این است که همه کسانی که صاحب یک کسب و کار هستند به نوعی با اصول فروش آنلاین آشنا هستند.

منظورم این است که می دانند چگونه تبلیغ بنویسند، چگونه بازاریابی اینترنتی انجام دهند، اما مشکل اینجاست که همه این روش ها مخاطب را برای ما تبدیل به مشتری می کند، اما از طرفی باید بدانیم که هر مشتری لزوما یک مشتری نیست.

در نکاتی که به شما می گوییم به شما آموزش می دهیم که چگونه مشتری را به خریدار تبدیل کنید و فروش آنلاین بالایی داشته باشید. البته این را هم بگویم که اگر اصول فروش اینترنتی و اصول آموزش تبلیغات اینترنتی و بازاریابی را نمی دانید کافیست به سایت آموزش رایگان مراجعه کنید و همه این موارد را در آنجا یاد بگیرید.اما بیایید به تکنیک های جذاب افزایش فروش آنلاین بپردازیم تا به شما بگوییم چگونه می توانید فروش خود را با چند کار ساده چند برابر کنید.

بسیاری از اوقات آرایش های مختلف کمد لباس دوباره با شکست و سردرگمی همراه است. دلیل آن این است که ممکن است چند روز طول بکشد تا به خواسته ها و لباس های متعادلی که واقعاً در کمد لباس مورد نیاز است، برسید و پس از آن، تلاش سریع برای مرتب کردن کمد شروع می شود. این مرحله از تعویض لباس بسیار مهم است زیرا باید با دقت و به طور منظم انجام شود تا در تعویض لباس دوباره اتفاقی نیفتد. با در نظر گرفتن این نکات، در این مقاله سعی شده است تا از روش های دیگر طبقه بندی رختکن برای دستیابی به دقت بالایی در چیدمان رختکن استفاده کنیم.